ما الذي يجب أن تحتفظ به في حال الطوارئ لمدة 72 ساعة؟

ما الذي يجب أن تحتفظ به في حال الطوارئ لمدة 72 ساعة؟

في حال حدوث كارثة أو طارئ مفاجئ، من المهم أن تكون مستعدًا. يُنصح بإعداد حقيبة طوارئ تحتوي على أساسيات تكفيك لمدة 72 ساعة على الأقل. هذه الفترة قد تكون حاسمة قبل وصول المساعدات أو العودة إلى الوضع الطبيعي.

أول ما يجب التفكير فيه هو الماء والغذاء. احتفظ بكمية كافية من مياه الشرب المعبأة تكفي ثلاثة أيام، أي حوالي 3 لترات للشخص يوميًا. أما الطعام، فاختر أصنافًا غير قابلة للتلف وسهلة التحضير، كالمعلبات، أو الوجبات الجاهزة، والمكسرات.

لا تنسَ الرعاية الصحية. ضع معك الأدوية الضرورية التي تتناولها بانتظام، إضافة إلى حقيبة إسعافات أولية تحتوي على ضمادات، ومعقمات، ومسكنات بسيطة. قد تكون هذه الأشياء أنقذت حياة شخص.

من المهم أيضًا أن تبقى على اطلاع. إذًا، احتفظ بمذياع يعمل بالبطاريات مع بطاريات احتياطية، أو أفضل من ذلك، مذياع يُشغّل باليد. سيساعدك على متابعة الأخبار حتى لو انقطعت الكهرباء.

وأخيرًا، لا تهمل المستندات المهمة. احفظ نسخًا من هويتك، ووثائق التأمين، وشهادة الميلاد، وأي ورقية رسمية أخرى في مكان آمن ومقاوم للماء. هذه الوثائق قد تكون ضرورية جدًا في الظروف الصعبة.

الاستعداد لا يعني التوقع بحدوث الأسوأ، بل يعني أنك تحمي نفسك وأحباءك. بضع خطوات بسيطة اليوم قد تصنع فرقًا كبيرًا غدًا.