ما هو المشروب الذي يقلل الميلانين؟

الشاي ودوره في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات

يبحث كثيرون عن حلول طبيعية لتقليل البقع الداكنة والتصبغات التي تظهر على البشرة، سواء بسبب التعرض للشمس أو عوامل تتعلق بالهرمونات أو التقدم في العمر. ومن بين ما أظهرته الأبحاث الحديثة، أن الشاي قد يكون له دور فعّال في هذا المجال.

أظهرت دراسة نُشرت في مايو 2021 أن الشاي يحتوي على مادة تُعرف باسم الكاتشين (Catechin)، وهي من المركبات الطبيعية الموجودة بكثرة في الشاي الأخضر. تُعد هذه المادة فعّالة في تثبيط نشاط إنزيم يُسمى التيروزيناز (Tyrosinase)، وهو الإنزيم المسؤول عن إنتاج الميلانين، أو ما يُعرف بالصبغة الداكنة التي تعطي البشرة لونها وتزيد من ظهور البقع.

ما يجعل الكاتشين مثيرًا للاهتمام هو أنه في التجارب المخبرية، أظهر تأثيرًا أقوى من أربوتين (Arbutin)، وهي مادة تُستخدم بكثرة في مستحضرات التفتيح وتُعد من المكونات المعتمدة لإزالة التصبغات. لكن الكاتشين، بكونه طبيعيًا، يُعد خيارًا واعدًا لمن يبحثون عن حلول بديلة وأقل اعتمادًا على المواد الكيميائية.

بالرغم من أن الدراسة ركّزت على خلايا سرطان الجلد، إلا أن نتائجها تفتح بابًا واسعًا للتفكير في فوائد الشاي للبشرة، سواء من خلال شربه أو استخدام مستخلصاته في الكريمات الطبيعية. ومع ذلك، لا يزال من الضروري استكمال الأبحاث على البشرة الطبيعية لتأكيد هذه الفوائد بشكل أوسع.

بشكل عام، قد يكون كوب الشاي اليومي ليس فقط وسيلة للاسترخاء، بل أيضًا خطوة صغيرة نحو بشرة أكثر نقاءً وإشراقًا.