متى تنزل الدورة عند البنات الصغار؟

متى تبدأ الدورة الشهرية عند البنات؟

تعد الدورة الشهرية علامة مهمة على دخول الفتاة مرحلة البلوغ، وغالبًا ما تبدأ حول سن العاشرة، لكن لا يوجد عمر موحد لكل الفتيات. فبعض البنات قد تبدأ لديهن الدورة في سن مبكرة قد تكون 8 أو 9 سنوات، بينما قد تتأخر عند أخريات حتى سن 13 أو 14 سنة، وكل ذلك طبيعي تمامًا.

العوامل الوراثية، الحالة الصحية، والتغذية تلعب دورًا كبيرًا في التوقيت. فإذا بدأت الأم دورة شهرية مبكرًا، فغالبًا ما يحدث الشيء نفسه مع ابنتها. كما أن زيادة الوزن أو نقصه قد يؤثران على موعد بدء الحيض.

قبل أن تنزل الدورة، تلاحظ الفتاة بعض التغيرات في جسدها، مثل نمو الثديين، ظهور الشعر تحت الإبط وفي منطقة العانة، وأحيانًا افرازات بيضاء من المهبل. هذه علامات تدل على أن الجسم يستعد لهذه المرحلة الجديدة.

من المهم جدًا أن تحصل الفتاة على دعم نفسي وعاطفي من الأهل في هذا الوقت، وأن تُعلم بطريقة بسيطة ولطيفة ما الذي سيحدث لها، حتى لا تشعر بالخوف أو الحيرة عند نزول أول دورة لها. التحدث بصراحة ودون خجل يساعدها على فهم جسدها واحترامه.

إذا تأخرت الدورة بعد سن 14 دون أي علامات بلوغ، يُفضل مراجعة طبيب للاطمئنان. أما في الأغلب، فكل فتاة تسير وفق إيقاع جسدها الخاص، وهذا أمر طبيعي ومختلف من بنت لأخرى.