Ist Sonnencreme Auslöser für Hautkrebs?

Spiegelt Sonnencreme wirklich vor Hautkrebs?

Die Hoffnung war groß: Wer regelmäßig Sonnencreme nutzt, schützt sich vor Hautkrebs. Doch die Realität ist komplexer. Zwar beugt herkömmliche Sonnencreme zuverlässig gegen Sonnenbrand vor – doch das bedeutet nicht automatisch Schutz vor schwarzem Hautkrebs, dem sogenannten malignen Melanom.

Seit Jahrzehnten steigt die Zahl der Hautkrebsfälle, obwohl der Verbrauch von Sonnenschutzmitteln deutlich zugenommen hat. Das wirft Fragen auf. Einige Studien deuten darauf hin, dass bestimmte chemische UV-Filter in Sonnencremes möglicherweise hormonell wirken und das Risiko langfristig nicht senken, sondern unter Umständen sogar beeinflussen könnten. Besonders fraglich sind Stoffe wie Oxybenzon oder Octocrylen, die in vielen gängigen Produkten enthalten sind.

Der falsche Sicherheitsgefühl könnte ebenfalls eine Rolle spielen: Wer sich mit hoher Lichtschutzfaktor (LSF) eincremt, bleibt oft länger in der Sonne – und nimmt damit unbewusst mehr UV-Strahlung auf, die tief in die Haut eindringt und langfristig Schäden verursachen kann. UV-Strahlung bleibt der wichtigste Risikofaktor für Hautkrebs, unabhängig von Creme oder Spray.

Experten raten daher zu einer ganzheitlichen Schutzstrategie: Neben der Auswahl von mineralischen Sonnencremes mit Zinkoxid oder Titandioxid – die als sicherer gelten – sind schützende Kleidung, Hut und Schatten besonders wichtig. Regelmäßige Hautkontrollen beim Dermatologen können lebensrettend sein.

Die Botschaft ist klar: Sonnencreme allein reicht nicht. Der beste Schutz vor Hautkrebs ist ein bewusster Umgang mit der Sonne – und nicht die Hoffnung auf eine magische Creme.