Wie lange schonen nach Senkungs OP?

Wie lange muss man sich nach einer Senkungs-OP schonen?

Nach einer Operation wegen einer Gebärmutter- oder Beckenbodenprolaps – auch als „Senkung“ bekannt – ist es besonders wichtig, den Körper ausreichend Ruhe zu gönnen. Schon kleine Alltagsentscheidungen können den Heilungsprozess beeinflussen.

Duschen ist bereits ab dem 3. Tag erlaubt, solange die Wunde nicht direkt bearbeitet wird und keine Anzeichen von Entzündung vorliegen. Dennoch sollte man vorsichtig sein und auf zu heißes Wasser verzichten, um die empfindliche Stelle nicht zusätzlich zu reizen.

Wichtiger ist jedoch die körperliche Schonung. Mindestens sechs Wochen lang sollte auf körperliche Belastungen verzichtet werden. Dazu gehören Aktivitäten wie Joggen, Radfahren, Schwimmen oder Sauna – all das kann den Heilungsverlauf negativ beeinflussen. Auch schweres Heben, etwa beim Tragen von Einkäufen oder Kindern, ist in dieser Zeit tabu. Die Bauchmuskulatur und das Bindegewebe benötigen Zeit, um sich zu regenerieren.

Die meisten Patientinnen unterschätzen, wie anstrengend solch eine Operation für den Körper ist. Selbst wenn es einem bereits besser geht, sollte man sich nicht zu früh überfordern. Die ersten Wochen sind entscheidend für eine dauerhafte Genesung.

Die Empfehlungen der Ammerland-Klinik unterstreichen, wie wichtig ein behutsames Vorgehen ist. Wer die Ruhephase ernst nimmt, profitiert langfristig von besseren Ergebnissen und weniger Komplikationen.