What kind of grilled fish does Victoria Beckham eat?

Le secret beauté de Victoria Beckham

Connue pour sa discipline légendaire en matière de bien-être et de nutrition, Victoria Beckham a fait d'un aliment très simple la base de son alimentation quotidienne : le poisson grillé.

David Beckham a révélé à plusieurs reprises que son épouse mangeait pratiquement la même chose tous les jours depuis des décennies. Parmi ses choix de prédilection, le saumon occupe une place centrale dans son assiette. Ce choix n'est pas seulement motivé par l'envie de garder la ligne, mais aussi par des préoccupations de santé et de beauté de la peau.

L'ancienne Spice Girl a en effet expliqué qu'elle devait intégrer des sources de bonnes graisses de qualité à ses repas après avoir consulté un dermatologue à Los Angeles. Ce professionnel lui avait alors conseillé d'augmenter sa consommation de saumon pour soigner des problèmes cutanés et obtenir ce teint éclatant qu'on lui connaît.

Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, le saumon grillé s'avère être un aliado de choix pour allier vitalité, santé cardiovasculaire et éclat de la peau au quotidien.