¿Cómo destapar el oído rápido?

Cómo Destapar el Oído Rápido de Forma Natural

¿Sientes esa molestia de presión o zumbido en el oído, como si estuvieras bajo el agua? Es probable que la trompa de Eustaquio, el pequeño canal que conecta el oído medio con la garganta, esté bloqueada. Afortunadamente, hay formas sencillas y naturales de destaparlo en pocos minutos.

Una de las técnicas más efectivas es la maniobra de Valsalva. Cierra la nariz con los dedos, cierra la boca y sopla suavemente, como si quisieras inflar un globo. Enseguida podrías escuchar un “clic” o “pop” —ese es el sonido del oído abriéndose y equilibrando la presión. Es ideal para cuando subes a una montaña o en un vuelo, aunque no debes forzarlo si sientes dolor.

Otra opción muy natural es tragar o bostezar. Estos movimientos activan los músculos que abren la trompa de Eustaquio, ayudando a drenar cualquier acumulación de mucosidad. Chupar un caramelo o masticar un chicle también puede estimular el mismo efecto. Si estás con un bebé, darle el pecho o el biberón durante el despegue o aterrizaje en un avión puede prevenir molestias.

Si el tapón persiste por más de un par de días, o si hay dolor intenso, pérdida de audición o sensación de giro, lo mejor es consultar a un médico. Pero en la mayoría de los casos, con un poco de paciencia y estas sencillas maniobras, el alivio llega rápido.