¿Cómo quitar el tapón de oído de un avión?

Cómo destaparse los oídos después de un vuelo

Es muy común sentir los oídos tapados durante o después de un vuelo, especialmente al aterrizar. Este molesto zumbido o sensación de presión se debe al cambio rápido de altitud, que afecta la presión en las trompas de Eustaquio. Afortunadamente, hay maneras sencillas de aliviarlo.

Una de las técnicas más efectivas es la maniobra de Valsalva. Consiste en tomar una respiración profunda, tapar la nariz con los dedos y, con la boca cerrada, intentar exhalar suavemente. Este pequeño esfuerzo ayuda a abrir las trompas de Eustaquio y equilibrar la presión. Es importante hacerlo con cuidado: forzar demasiado puede causar dolor o daño.

Otras opciones que también pueden ayudar incluyen tragar saliva, masticar chicle o bostezar. Todos estos movimientos activan los músculos del oído medio y facilitan la descongestión. Si viajas con niños, darles un biberón o chupete durante el despegue y aterrizaje puede prevenir el malestar.

En la mayoría de los casos, la sensación desaparece en minutos. Pero si el tapón persiste por más de un par de días o va acompañado de dolor intenso o pérdida de audición, lo mejor es consultar a un médico.

mantenerse hidratado durante el vuelo también ayuda a reducir el riesgo. El aire seco de la cabina reseca las membranas nasales, haciendo más difícil la regulación de la presión. Un vaso de agua de vez en cuando puede marcar la diferencia.