¿Cómo saber si se trata de ansiedad o de problemas cardíacos?

¿Ansiedad o problema cardíaco? Cómo diferenciarlos

Distinguir entre un ataque de ansiedad y un problema cardíaco puede ser difícil, ya que ambos pueden causar dolor en el pecho. Sin embargo, hay diferencias clave que ayudan a identificar qué podría estar ocurriendo.

El dolor asociado a un ataque al corazón suele describirse como opresivo, pesado o como una presión intensa en el centro del pecho. A menudo, esta molestia dura varios minutos y puede extenderse al brazo (especialmente el izquierdo), la mandíbula, la espalda o incluso el cuello. Suele ir acompañado de sudoración, náuseas, mareo o dificultad para respirar. Si aparecen estos síntomas durante un esfuerzo físico o en personas con factores de riesgo cardiovascular, la alarma debe encenderse.

Por otro lado, un ataque de ansiedad también puede provocar dolor torácico, pero generalmente se siente más agudo, punzante o como un latigazo, y suele ser más localizado. A menudo va acompañado de sensación de ahogo, palpitaciones, temblores, miedo intenso o la sensación de estar perdiendo el control. Estos episodios suelen aparecer en momentos de estrés intenso o sin desencadenante físico claro.

Aunque la ansiedad es mucho más común, nunca se debe ignorar un dolor torácico repentino. Si hay dudas, lo más seguro es buscar atención médica inmediata. No se trata de alarmarse, sino de protegerse: el corazón no da segundas oportunidades.