¿Cómo se denominan las personas de 60 a 70 y 80 años?

¿Cómo se llama a las personas de 60 a 70 y 80 años?

Entre los 60 y los 74 años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) los considera "adultos mayores", también conocidos como "ancianos jóvenes". Es una etapa en la que muchas personas aún se sienten activas, siguen trabajando, viajan o disfrutan de nuevos proyectos personales. Aunque el cuerpo cambia, la vitalidad y la experiencia marcan una diferencia importante.

Ya entre los 75 y los 90 años, la clasificación cambia: se les llama simplemente "ancianos". En este rango, es común que aumente la necesidad de apoyo médico o familiar, aunque muchas personas siguen llevando una vida independiente y plena. La clave está en los cuidados, la alimentación, la actividad física y las relaciones sociales.

Y a partir de los 90 años, la OMS usa el término "anciano longevo", una forma respetuosa de reconocer una vida larga y, muchas veces, llena de historias. Cada etapa tiene su valor, sus retos y también sus alegrías.

Lo importante no es solo el número, sino cómo se vive esa etapa. Hoy en día, muchas personas en sus 60, 70 e incluso 80 años mantienen un ritmo de vida muy activo. El envejecimiento es natural, pero no tiene por qué significar menos energía ni menos propósito.