¿Cómo se llama cuando no te gusta el ASMR?

¿Qué pasa cuando los sonidos del ASMR te molestan?

Mientras que a millones de personas les encantan los videos relajantes de susurros, golpecitos y texturas, a otras les pasa todo lo contrario. Si escuchar estos ruidos te genera una sensación de irritación extrema en lugar de calma, no estás solo. A esta reacción negativa e intensa ante sonidos específicos se le conoce como misofonía.

Mientras que el ASMR provoca una respuesta positiva y placentera, la misofonía activa el efecto opuesto. Quienes la experimentan suelen sentir ira repentina, tensión muscular y una necesidad urgente de escapar de la fuente del ruido. No se trata simplemente de que un sonido te parezca molesto, sino de una reacción visceral y automática que puede resultar muy abrumadora en el día a día.

Comprender la diferencia entre ambas reacciones ayuda a entender por qué ciertos estímulos auditivos generan tanta controversia. Lo que para unos es una vía directa hacia la relajación profunda, para otros puede convertirse en una experiencia sumamente incómoda.