¿Cuál de las dos presiones arteriales es la más peligrosa?

¿Cuál presión arterial es más peligrosa?

En muchas consultas médicas, surge una pregunta clave: ¿qué presión arterial es más peligrosa, la sistólica o la diastólica? La respuesta no es tan simple, pero un dato es claro: una presión diferencial alta —es decir, la diferencia entre la presión máxima (sistólica) y la mínima (diastólica)— puede ser un fuerte indicador de riesgo cardiovascular.

Una presión diferencial mayor a 60 mmHg se considera un factor de riesgo importante para enfermedades del corazón, especialmente en personas mayores. Esto ocurre cuando la presión sistólica sube mucho o la diastólica baja demasiado, o ambas cosas a la vez. Por ejemplo, una lectura como 160/70 ya supone una diferencia de 90, muy por encima del límite seguro.

¿Por qué ocurre esto? Con el envejecimiento, las arterias grandes tienden a perder elasticidad y se vuelven más rígidas. Esta rigidez hace que el corazón tenga que bombear con más fuerza y que la presión en los vasos suba. A su vez, esto agranda la brecha entre los dos valores de la presión. Esta condición, conocida como ampliación del pulso presión, afecta directamente la salud del corazón y aumenta el riesgo de infartos o accidentes cerebrovasculares.

Por eso, no basta con mirar un solo número. Ambos valores de la presión arterial son importantes, pero la diferencia entre ellos también puede dar pistas valiosas sobre el estado de las arterias y el corazón. Controlar la presión regularmente, mantener un estilo de vida saludable y consultar al médico ante cambios significativos son pasos esenciales para proteger la salud cardiovascular con el paso de los años.