¿A qué edad deberías tener redes sociales?

El debate sobre el momento adecuado para que los jóvenes entren al mundo digital es cada vez más frecuente. Aunque puede ser muy tentador crear una cuenta en plataformas como Instagram, Snapchat o TikTok para estar en contacto con amigos y ver tendencias, los expertos en salud infantil sugieren tener paciencia.

Diversos estudios sobre el impacto de la tecnología y la Academia Americana de Pediatría recomiendan esperar hasta tener al menos 13 años antes de abrir una cuenta personal. Esta regla no es casualidad; responde tanto a los riesgos y beneficios identificados en la infancia como a las políticas internacionales de privacidad y seguridad de las propias plataformas.

Esperar a esta etapa permite desarrollar un mejor criterio digital, gestionar la privacidad y aprender a interactuar en internet de manera segura, garantizando que la experiencia en las redes sea positiva y responsable.

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