Estrategias de Afrontamiento en el Autismo

Atención plena y respiración: Practicar la atención plena y la respiración profunda son herramientas eficaces para gestionar situaciones estresantes.

Apoyos visuales y descansos: Tomar descansos necesarios e implementar horarios y ayudas visuales facilita la anticipación y la tranquilidad.

Comprensión y terapia: Comprender las necesidades individuales de su hijo es fundamental dentro de la terapia para el autismo para afrontar las dificultades.

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