¿Cuándo no hacer la maniobra de Valsalva?

Cuándo evitar la maniobra de Valsalva

La maniobra de Valsalva, comúnmente utilizada para igualar la presión en los oídos o en situaciones médicas controladas, consiste en esforzarse como si se tuviera un fuerte estreñimiento, cerrando la boca y la nariz mientras se intenta exhalar. Aunque puede ser útil en ciertos casos, no es segura para todos.

Esta maniobra aumenta significativamente la presión dentro del cráneo, un efecto que puede ser peligroso para personas con ciertas condiciones de salud. Por eso, se debe evitar especialmente si se padece glaucoma, una enfermedad que afecta al nervio óptico y en la que el aumento de presión puede agravar la pérdida de visión.

También está contraindicada en otras afecciones neurológicas o craneoencefálicas, como tumores cerebrales, aneurismas o recientemente después de una cirugía cerebral. En estos casos, el incremento súbito de la presión intracraneal podría desencadenar complicaciones graves, como empeoramiento del cuadro clínico o incluso eventos vasculares cerebrales.

No se recomienda tampoco para personas con problemas cardíacos severos, ya que el esfuerzo puede alterar el ritmo cardíaco y la presión arterial de forma imprevisible. Aunque muchas personas la realizan sin darse cuenta al estornudar o toser fuerte, hacerla de manera voluntaria y repetida requiere precaución.

Si tienes dudas sobre si puedes o no realizar la maniobra de Valsalva, lo mejor es consultar con un médico, especialmente si padeces alguna condición ocular o neurológica. La salud no es un juego, y pequeños gestos pueden tener grandes consecuencias.