¿Qué hacer cuando duelen los oídos en un vuelo?

¿Qué hacer si te duelen los oídos durante un vuelo?

Cuando viajas en avión, es común sentir presión o dolor en los oídos, especialmente durante el despegue y el aterrizaje. Esto ocurre por los cambios rápidos de altitud, que afectan la presión en los oídos medios. Afortunadamente, hay formas sencillas de aliviar esta molestia.

Beber agua durante el vuelo es una de las mejores formas de mantener las trompas de Eustaquio (los conductos que regulan la presión en el oído) funcionando correctamente. Opta por líquidos sin cafeína, como el agua, que ayuda a mantener la hidratación y facilita el equilibrio de presión.

Si sabes que eres propenso al dolor de oídos en los vuelos, puedes tomar paracetamol o ibuprofeno unos 30 minutos antes del despegue o del aterrizaje. Esto es especialmente útil en niños que suelen tener molestias durante los vuelos. Siempre consulta con un médico antes de administrar medicamentos a un niño.

Otras estrategias simples incluyen masticar chicle, tragar o bostezar, ya que estos movimientos ayudan a abrir las trompas de Eustaquio y equilibrar la presión. En bebés, darles el pecho o el biberón durante el despegue y aterrizaje también puede ayudar.

Si el dolor persiste después del vuelo o va acompañado de fiebre, pérdida de audición o secreción en el oído, es importante buscar atención médica. Aunque el dolor durante el vuelo es normal en muchos casos, no debe ignorarse si es intenso o recurrente.