¿Qué pasa si tengo el oído tapado y viajo en avión?

¿Qué hacer si tienes el oído tapado al viajar en avión?

Si tienes el oído tapado durante un vuelo, no estás solo. Muchas personas experimentan esta molestia, especialmente cuando tienen congestión nasal o resfriado. La razón es el cambio de presión en la cabina del avión durante el despegue y el aterrizaje, que afecta la trompa de Eustaquio, el pequeño conducto que equilibra la presión en el oído medio.

Una técnica sencilla es intentar exhalar suavemente con la nariz y la boca cerradas, conocida como maniobra de Valsalva. Esto puede ayudar a abrir la trompa de Eustaquio y aliviar la presión. Otra opción es tragar, bostezar o masticar chicle durante el despegue y el aterrizaje, lo que también ayuda a igualar la presión.

Pero ojo: si haces la maniobra de Valsalva con demasiada fuerza, podrías empujar bacterias desde la garganta hacia el oído medio, aumentando el riesgo de infección. Especialmente si ya tienes un resfriado o sinusitis, forzar demasiado puede empeorar las cosas.

En general, si viajas con congestión, es mejor prevenir. Usa un descongestionante nasal unas horas antes del vuelo (siempre bajo consejo médico) y mantente hidratado. Si el malestar persiste después del vuelo o aparece dolor intenso, consulta a un médico.

El oído tapado suele pasar, pero saber cómo manejarlo hace que el viaje sea mucho más cómodo. Escucha a tu cuerpo, actúa con cuidado y evita forzar los intentos de “desbloquear” el oído. Un vuelo tranquilo empieza con pequeñas precauciones.