¿Qué se toma para los mareos en el avión?

¿Qué tomar para los mareos en el avión?

Los mareos durante los vuelos, también conocidos como cinetosis, son bastante comunes, especialmente en niños y personas sensibles al movimiento. Afortunadamente, hay opciones seguras y efectivas para prevenirlos.

Uno de los medicamentos más utilizados es el dimenhidrinato, disponible bajo marcas como Dramamine, Driminate y otras. Este fármaco es efectivo para aliviar náuseas, mareos y vómitos provocados por el viaje. Es seguro para niños mayores de 2 años, siempre que se siga la dosis recomendada por un médico. Otra alternativa popular es la meclizina, presente en productos como Dramamine Less Drowsy o Travel-Ease, que suele causar menos somnolencia que el dimenhidrinato.

Lo más importante es tomar el medicamento entre 30 y 60 minutos antes del vuelo para que haga efecto a tiempo. No esperes a sentir los síntomas para tomarlo. Además, aunque los medicamentos ayudan mucho, también puedes combinarlos con medidas simples como mantener la mirada fija en el horizonte, evitar leer durante turbulencias y mantenerse hidratado.

Si viajas con niños o tienes condiciones médicas, lo mejor es consultar con tu médico antes de tomar cualquier medicamento. Cada persona reacciona de forma distinta, y lo que funciona para uno puede no ser ideal para otro.