¿Qué trastorno es mentir mucho?

¿Por qué algunas personas mienten demasiado?

La mitomanía, también conocida como pseudología patológica, es un trastorno del comportamiento en el que la persona siente una necesidad compulsiva de mentir, incluso cuando no hay un beneficio claro. No se trata de una simple costumbre de engañar, sino de un patrón repetitivo que puede afectar gravemente las relaciones personales y la vida diaria.

Según el psicólogo Juan Moisés de la Serna, especialista en este tipo de conductas, muchas personas con mitomanía usan las mentiras para buscar aceptación y validación. Detrás de cada historia inventada suele haber una profunda inseguridad. "El mitómano quiere ser admirado, respetado o simplemente escuchado", explica. Sus mentiras, a menudo elaboradas, no siempre buscan manipular, sino llenar un vacío emocional.

Este trastorno no forma parte de los criterios principales del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), pero muchos expertos lo reconocen como una manifestación de problemas más profundos, como trastornos de personalidad, ansiedad o traumas del pasado. Lo preocupante es que, con el tiempo, la línea entre la verdad y la ficción se desdibuja, y el propio mitómano puede empezar a creer sus propias historias.

El tratamiento psicológico es clave para ayudar a estas personas. A través de terapia cognitivo-conductual y trabajo emocional profundo, es posible recuperar la autoestima y aprender a relacionarse con los demás desde la autenticidad. Mentir mucho no es solo un mal hábito: es una señal de que algo en el interior necesita sanar.