सबसे आम मानसिक बीमारी क्या है?

सबसे आम मानसिक बीमारियाँ: चिंता, अवसाद और PTSD

आज के समय में मानसिक स्वास्थ्य एक बहुत बड़ा मुद्दा बन चुका है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) के अनुसार, हर पांच अमेरिकियों में से एक व्यक्ति मानसिक बीमारी के साथ जी रहा है। इनमें से सबसे आम बीमारियाँ चिंता विकार, अवसाद और अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) हैं।

चिंता विकार में व्यक्ति को लगातार डर या बेचैनी महसूस होती है, भले ही खतरा मौजूद न हो। यह दैनिक जीवन को गहराई से प्रभावित कर सकता है। अवसाद एक ऐसी स्थिति है जहाँ व्यक्ति लगातार उदास रहता है, रुचि खो देता है और कुछ भी करने का मन नहीं करता। कई बार इसे सिर्फ 'मूड' समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह एक गंभीर बीमारी है।

दूसरी ओर, PTSD अक्सर किसी आघातपूर्ण घटना—जैसे दुर्घटना, युद्ध या हिंसा—के बाद होता है। इसके शिकार लोग बार-बार उस घटना को याद करते हैं, नींद नहीं आती और आसपास की चीजों से डरते हैं।

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