हम सांस में कौन-सी गैस लेते और छोड़ते हैं?

जब भी हम सांस लेते हैं, तो हमारे फेफड़े वातावरण से हवा खींचते हैं। यह हवा कई गैसों का मिश्रण होती है। इसमें लगभग 20 प्रतिशत ऑक्सीजन होती है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है। ऑक्सीजन हमारी कोशिकाओं तक पहुंचकर ऊर्जा पैदा करने में मदद करती है, जिससे हम जीवित रहते हैं।

लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि हम सिर्फ ऑक्सीजन नहीं लेते। सांस के जरिए हमारे फेफड़े नाइट्रोजन (लगभग 79%) और अन्य गैसों को भी अंदर लेते हैं, लेकिन उनका हमारे शरीर पर खास प्रभाव नहीं पड़ता। जब हम सांस छोड़ते हैं, तो हम कार्बन डाईऑक्साइड को बाहर निकालते हैं, जो शरीर के लिए एक अपशिष्ट गैस है।

दिलचस्प बात यह है कि जितनी हवा हम अंदर लेते हैं, उसमें कार्बन डाईऑक्साइड बहुत कम (लगभग 0.03%) होती है, लेकिन जो हवा हम फेफड़ों से बाहर छोड़ते हैं, उसमें कार्बन डाईऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है। इस तरह, हमारा शर

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