हिन्दू धर्म में खान-पान और शाकाहार की परंपरा

भारत में विभिन्न धर्मों से जुड़ी अपनी-अपनी आहार संबंधी परंपराएं और मान्यताएं हैं। हिन्दू धर्म में खान-पान को लेकर कई तरह के नियम और प्राचीन मान्यताएं चली आ रही हैं, जिनका लोग अपनी आस्था के अनुसार पालन करते हैं।

हिन्दू ग्रंथों में शाकाहार की महिमा और इसके फायदों का विशेष रूप से उल्लेख मिलता है। यही वजह है कि समाज में सात्विक भोजन को बहुत महत्व दिया जाता है और कई लोग शाकाहारी जीवनशैली अपनाते हैं।

इसके अलावा, हिन्दू धर्म में गाय को माता और अत्यंत पवित्र माना गया है। प्राचीन काल से ही गाय को समाज और संस्कृति का एक अहम हिस्सा माना जाता रहा है, जिसके कारण हिन्दू समुदाय आमतौर पर गोमांस का सेवन करने से बचता है।

एक हालिया अध्ययन के अनुसार, भारत में लगभग 81 प्रतिशत लोग अपने खान-पान में मांस या तो बहुत सीमित मात्रा में लेते हैं या पूरी तरह परहेज करते हैं, जबकि करीब 39 प्रतिशत लोग स्पष्ट रूप से खुद को शाकाहारी मानते हैं।

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