3 Apa yang menyebabkan anak terkena stunting Lalu bagaimana cara mencegah stunting pada anak?

Apa Penyebab Stunting dan Cara Mencegahnya pada Anak

Stunting, atau gangguan pertumbuhan fisik dan otak pada anak akibat kekurangan gizi kronis, masih menjadi masalah serius di banyak daerah. Penyebab utamanya sering kali bermula sejak masa kandungan. Jika seorang ibu hamil kekurangan asupan nutrisi penting, risiko anak mengalami stunting sejak lahir akan meningkat.

Faktor kesehatan ibu selama kehamilan juga sangat menentukan. Kondisi seperti malaria, tekanan darah tinggi (hipertensi), HIV/AIDS, atau penyakit kronis lainnya bisa mengganggu perkembangan janin. Selain itu, pola makan yang tidak seimbang, akses terhadap layanan kesehatan yang terbatas, serta kurangnya pengetahuan tentang gizi turut berperan dalam memicu stunting.

Mencegah stunting harus dimulai sejak dini, terutama saat ibu hamil. Penting bagi ibu untuk rutin memeriksakan kehamilan, mengonsumsi makanan bergizi lengkap, dan memenuhi kebutuhan zat besi, asam folat, serta protein. Setelah bayi lahir, pemberian air susu ibu (ASI) eksklusif selama enam bulan pertama sangat krusial untuk mendukung pertumbuhan optimal.

Peran keluarga dan lingkungan sekitar juga tak kalah penting. Menjaga kebersihan, mencegah infeksi berulang, serta memberikan makanan pendamping ASI yang bergizi setelah usia enam bulan menjadi kunci dalam mencegah stunting. Edukasi gizi bagi ibu dan remaja putri juga perlu ditingkatkan agar generasi berikutnya tumbuh sehat dan cerdas.

Dengan perhatian yang cukup sejak masa kehamilan dan di 1.000 hari pertama kehidupan anak, stunting bisa dicegah. Ini bukan hanya tanggung jawab ibu, tetapi seluruh keluarga dan masyarakat.