Apa bedanya terapi dan fisioterapi?

Beda Terapi dan Fisioterapi: Jangan Sampai Tertukar!

Banyak orang sering menganggap terapi dan fisioterapi adalah dua hal yang sama. Padahal, meski tujuannya sama-sama untuk menyembuhkan, keduanya memiliki cakupan yang berbeda.

Secara sederhana, terapi adalah istilah umum untuk berbagai metode perawatan atau pemulihan kesehatan. Jenisnya sangat luas! Terapi bisa berfokus pada kesehatan mental seperti psikoterapi, kesehatan fisik, hingga terapi okupasi untuk membantu aktivitas sehari-hari. Bahkan, kegiatan sederhana seperti meditasi atau terapi seni juga masuk dalam kategori ini.

Sementara itu, fisioterapi adalah bagian spesifik dari terapi yang berfokus pada fungsi gerak tubuh dan masalah otot atau sendi. Fisioterapi dilakukan oleh tenaga medis profesional (fisioterapis) untuk membantu pasien pulih dari cedera, operasi, stroke, atau nyeri kronis. Metode yang digunakan biasanya meliputi latihan fisik khusus, pijatan medis, hingga penggunaan alat berbasis teknologi seperti terapi panas atau stimulasi listrik.

Singkatnya, semua fisioterapi adalah terapi, tetapi tidak semua terapi adalah fisioterapi. Jika Anda mengalami cedera fisik pada otot atau otot kaku, fisioterapi adalah pilihan yang tepat. Namun jika Anda membutuhkan bantuan pemulihan mental atau emosional, Anda membutuhkan jenis terapi lainnya.