Bolehkah keramas tanpa shampo?

Bolehkah Keramas Tanpa Shampo? Ini Kata Ahli

Kebiasaan keramas tanpa menggunakan shampo belakangan mulai dipraktikkan oleh sebagian orang, terutama mereka yang ingin tampil lebih alami atau menghindari bahan kimia. Namun, menurut dr. Farmanina dari Farmanina Aesthetic & Hair Clinic, kebiasaan ini justru bisa berisiko bagi kesehatan rambut dan kulit kepala.

"Keramas tanpa sampo tidak ada gunanya. Buat apa? Sampo itu gunanya mengangkat kotoran yang ada di kulit kepala," jelasnya dalam sesi wawancara yang diunggah pada 17 Juni 2022 dan dikutip dari PARAPUAN.

Tanpa shampo, kotoran, minyak berlebih, dan sisa produk yang menumpuk di kulit kepala tidak akan terangkat secara efektif. Hal ini bisa memicu berbagai masalah, seperti ketombe, rambut yang terlalu berminyak, hingga kerontokan. Kulit kepala yang tidak bersih juga berisiko mengalami peradangan atau infeksi ringan karena bakteri atau jamur yang berkembang biak.

Shampo dirancang khusus untuk membersihkan tanpa mengganggu keseimbangan alami kulit kepala—tentu jika digunakan sesuai jenis rambut dan frekuensi yang tepat. Mengganti shampo dengan bahan alami seperti cuka atau baking soda pun tidak selalu aman, karena bisa mengubah pH kulit kepala dan menyebabkan iritasi.

Jadi, meskipun terdengar alami dan simpel, keramas tanpa shampo bukan pilihan yang disarankan. Menjaga kebersihan kulit kepala tetap penting untuk mencegah masalah rambut jangka panjang. Gunakan shampo yang sesuai kondisi rambut, dan jangan terlalu sering mencuci rambut dengan air panas agar minyak alami tidak hilang sepenuhnya.