Kenapa remaja kurus?

Kenapa Remaja Bisa Kurus? Ini Penjelasannya

Kurangnya berat badan pada remaja bisa terjadi karena berbagai alasan. Salah satu penyebab paling umum adalah faktor genetik. Jika orang tua memiliki tubuh yang cenderung langsing, kemungkinan besar anaknya juga akan mengalami hal yang sama. Tubuh setiap orang memang berbeda, dan metabolisme yang cepat sering kali membuat berat badan sulit naik, meskipun makan dengan porsi besar.

Selain itu, remaja yang aktif secara fisik—seperti atlet atau mereka yang gemar olahraga—juga cenderung lebih kurus. Aktivitas fisik yang intensif membakar banyak kalori, sehingga tubuh kesulitan menambah massa otot atau lemak meskipun pola makan sudah cukup.

Ada juga faktor kesehatan yang perlu diperhatikan. Kondisi medis tertentu, seperti gangguan tiroid (hipertiroidisme), masalah pencernaan, atau penyakit kronis lainnya, bisa menyebabkan penurunan berat badan secara drastis. Selain itu, efek samping dari beberapa obat juga bisa mengurangi nafsu makan atau mengganggu penyerapan nutrisi di tubuh.

Tidak kalah penting, masalah psikologis seperti stres, kecemasan, atau gangguan makan (seperti anoreksia) bisa menjadi penyebab kurangnya asupan makanan. Remaja yang sedang mengalami tekanan emosional mungkin kehilangan selera makan atau sengaja membatasi asupan makanan.

Meskipun kurus tidak selalu berarti sakit, namun jika penurunan berat badan terjadi secara tiba-tiba atau diikuti gejala lain seperti lemas, pusing, atau perubahan suasana hati, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Deteksi dini bisa membantu menemukan akar masalah dan penanganan yang tepat.