Pivot basket ada berapa?

Ada Berapa Jenis Pivot dalam Bola Basket?

Saat bermain bola basket, terutama saat posisimu terjepit di bawah ring, teknik pivot menjadi salah satu kunci untuk melepaskan diri dari lawan. Pertanyaan yang sering muncul adalah: sebenarnya ada berapa macam pivot dalam bola basket? Jawabannya: dua macam.

Jenis pertama adalah pivot ke depan. Teknik ini dilakukan dengan menjadikan salah satu kaki sebagai tumpuan atau poros. Kaki yang satunya digerakkan ke depan sambil menarik badan, sehingga tubuh berputar mengikuti arah maju. Pivot ini berguna untuk melewati lawan yang berada tepat di depanmu atau menciptakan ruang untuk tembakan.

Jenis kedua adalah pivot ke belakang, yang juga tak kalah penting. Sama seperti pivot ke depan, satu kaki tetap menjadi poros, namun kali ini kaki bebas digerakkan ke arah belakang. Gerakan ini sering dipakai untuk menjaga jarak dari pemain bertahan, terutama saat kamu ingin mengamankan posisi atau memilih antara operan, tembakan, atau menggiring bola.

Kedua teknik ini menjadi dasar bagi pemain untuk mempertahankan bola tanpa melakukan pelanggaran langkah (traveling). Asal kaki poros tidak berpindah, pemain diperbolehkan memutar tubuhnya ke segala arah sebanyak yang dia mau.

Kuasai kedua jenis pivot ini, dan kamu akan jauh lebih lincah saat berada di dekat ring. Tidak hanya menghindari turnover, tapi juga membuka peluang mencetak poin bagi tim. Latihan secara rutin di lapangan akan membuat gerakanmu terasa lebih alami dan efektif saat pertandingan.