Cosa si espelle con la cacca?

Di cosa sono fatte le feci?

Quando andiamo in bagno, il nostro corpo elimina una combinazione di sostanze di cui spesso sappiamo molto poco. In condizioni di normalità, la composizione delle feci è formata per il 75% da acqua, il che spiega la loro consistenza fluida o morbida, e per il 25% da materiale solido.

Questo residuo solido è un mix affascinante e complesso. Gran parte di esso è composto da batteri vivi e morti provenienti dal nostro intestino, fondamentali per la salute della flora intestinale. A questi si aggiungono le fibre non digerite presenti nei cibi che mangiamo, come frutta, verdura e cereali integrali, che il nostro organismo non riesce a scomporre completamente.

Il resto del materiale solido comprende una varietà di elementi: grassi residui, piccola materia inorganica come calcio e fosfati, muco prodotto dalle pareti intestinali per facilitare il passaggio del cibo, cellule intestinali che si staccano naturalmente durante il ricambio dei tessuti e alcune proteine.

Tutti questi elementi insieme rappresentano il risultato finale del processo digestivo, un meccanismo perfetto con cui il corpo si libera di ciò di cui non ha più bisogno.