50代で白髪を染める頻度はどのくらいですか？

50代の白髪染め、理想的な頻度はどれくらい？

50代になると、白髪の量や生える範囲が増え、「どのくらいのペースで染めるべきか」と悩む方が多くなります。実際、この年代では1か月〜2か月に1回の頻度で白髪染めやカラーリングを行っている人が約6割を占めています。

髪の毛は個人差があるものの、1か月で約1〜1.5cm伸びると言われています。そのため、白髪の割合が増えてくる50代では、新しく伸びてきた根元の白髪が気になり始める「1か月ごと」のお手入れが理想的です。

とはいえ、毎月の全体染めは髪や頭皮への負担が気になるもの。全体を染めるタイミングを2か月に1回にし、その間は根元だけのリタッチカラーや、自宅で使えるカラートリートメントを取り入れるのがおすすめです。髪のダメージを抑えながら、いつでも美しい髪色をキープすることができます。