就寝時の弾性ストッキングはNG?医師の指示に注意

弾性ストッ游戏副本は、むくみや静脈瘤の予防・改善のために日常的に使われていますが、「夜寝るときもはいていいの?」という質問をよく耳します。答えは基本的におすすめしない、ということです。

通常、弾性ストッキングは日中の立ち仕事や長時間の座りっぱなしで血液の流れが滞りやすいときに活躍します。しかし、就寝中は体が横になり、心臓と足の高さの差がなくなるため、そもそも血流が自然とよくなります。その状態でわざわざストッキングをはいていると、かえって圧迫が強すぎたり、逆に循環を妨げてしまう可能性も出てきます。

また、長時間同じ状態で着用すると、肌がかゆくなったり、かぶれたりすることも。皮膚の健康のためにも、

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