ディアマンクッキーのカロリーは？

ディアマンクッキーのカロリーってどれくらい？

人気のスイーツ「ディアマン・クッキー バニラ」。少し贅沢な気分にしてくれるこのクッキー、気になるのはやっぱりカロリーですよね。

その他の栄養成分を見ると、脂質28g、炭水化物62.8gと、クッキーらしくどちらも多め。一方で、ナトリウム62mg、食塩相当量0.16gと、塩分は控えめなのは安心ポイントです。バターをたっぷり使ったリッチな味わいが魅力ですが、それゆえ脂質もしっかり含まれています。

ディアマンクッキーは、紅茶やコーヒーと一緒にゆっくり味わうのがおすすめ。一口ずつ、じっくり楽しみながら食べるなら、罪悪感も少し軽減されるはず。とはいえ、甘いものが続くと体も疲れますので、無理せず少しずつがベストです。