O que acontece com o cabelo pós-parto?

O que Acontece com o Cabelo Após o Parto?

Depois do nascimento do bebê, muitas mulheres se surpreendem com a intensa queda de cabelo. É comum olhar no espelho, escovar o cabelo e se assustar com a quantidade que fica na mão. O que acontece é um fenômeno natural, conhecido como eflúvio telógeno gravídico.

Durante a gravidez, os hormônios mantêm os fios mais fortes, grossos e com mais brilho, adiando a queda natural que acontece todos os dias. Mas, após o parto, esse equilíbrio hormonal desaparece de repente. Com a queda nos níveis de estrogênio, os folículos entram em uma fase de repouso, fazendo com que um número maior de fios caia ao mesmo tempo.

Esse processo geralmente começa no primeiro mês após o parto e pode se prolongar por até 15 meses. A boa notícia é que, na grande maioria dos casos, a queda é temporária e os cabelos voltam a crescer naturalmente, sem deixar falhas permanentes.

Apesar de ser uma fase difícil, principalmente quando a rotina já está tão desafiadora com o cuidado do recém-nascido, é importante lembrar que é passageiro. Manter uma alimentação equilibrada, cuidar do couro cabeludo com produtos suaves e evitar trações fortes (como penteados muito apertados) pode ajudar a minimizar os efeitos.

Se a queda for excessiva ou não melhorar após um ano e meio, o ideal é conversar com um dermatologista. Ele pode avaliar se há outras causas envolvidas, como deficiência de ferro ou alterações na tireoide. Mas, na maioria das vezes, é apenas mais um capítulo da jornada da maternidade — incômodo, mas passageiro.