O que fazer quando se sente pressão no ouvido?

O que fazer quando se sente pressão no ouvido?

A sensação de ouvido tapado ou pressão na região auricular é um incômodo comum que pode surgir por diversos motivos. Geralmente, esse desconforto acontece devido a alterações súbitas de altitude — como durante um voo ou ao descer uma serra —, mas também pode estar associado a gripes, resfriados, alergias ou até ao acúmulo de cera.

Para aliviar esse sintoma de forma rápida, o método mais eficaz é realizar exercícios de descompressão. Práticas simples como o ato de engolir a saliva, bocejar intencionalmente ou mastigar algo ajudam a forçar a abertura da tuba auditiva. Outra técnica bastante conhecida é a manobra de Valsalva: basta apertar as narinas com os dedos e soprar o ar suavemente pelo nariz, mantendo a boca fechada, até sentir o ouvido destravar.

Embora essas medidas caseiras resolvam a maioria dos casos temporários, é fundamental ter cuidado. Nunca force demais ao soprar o ar e evite introduzir objetos como hastes flexíveis no canal auditivo. Se a pressão persistir por vários dias ou vier acompanhada de dor intensa, tontura ou secreção, o ideal é consultar um médico otorrinolaringologista para avaliar a causa real do problema.