Porque o gelo alivia a enxaqueca?

Por que o gelo ajuda a aliviar a enxaqueca?

Se você já sofreu com uma forte dor de cabeça, especialmente do tipo tensional, talvez tenha descoberto que uma bolsa de gelo pode trazer alívio rápido. Afinal, por que isso acontece? A explicação está na fisiologia do nosso corpo.

A dor de cabeça tensional, uma das mais comuns, muitas vezes está ligada à dilatação dos vasos sanguíneos no couro cabeludo e ao aumento da tensão muscular. Quando isso acontece, a pressão sobre os nervos aumenta e a dor se instala. É aí que o frio entra como aliado.

A aplicação de uma compressa fria na região afetada — como a testa ou a nuca — provoca uma vasoconstrição, ou seja, os vasos sanguíneos se contraem. Isso reduz o fluxo sanguíneo exagerado e, com isso, diminui a pressão e a intensidade da dor. O frio também tem um efeito anestésico local, capaz de amortecer os sinais de dor enviados ao cérebro.

Médicos afirmam que esse método é simples, acessível e pode fazer grande diferença no conforto do paciente. No entanto, é importante não aplicar o gelo diretamente sobre a pele por muito tempo para evitar queimaduras ou lesões — o ideal é envolver a bolsa de gelo em um pano fino.

Além disso, o alívio pode ser ainda mais eficaz quando combinado com repouso em um ambiente silencioso, hidratação e, em casos frequentes, orientação médica. O uso do frio não trata a causa da enxaqueca, mas atua como um poderoso coadjuvante no controle dos sintomas.

Fonte: dorflex.com.br