Quais são os 11 passos para lavagem das mãos?

11 passos para higienizar as suas mãos corretamente

1. Molhar as mãos: Molhe as mãos com água limpa e corrente.

2. Aplicar sabonete: Aplique quantidade suficiente de sabonete para cobrir toda a superfície das mãos.

3. Fregar as palmas: Esfregue as palmas das mãos entre si.

4. Dorso das mãos: Esfregue a palma da mão direita sobre o dorso da mão esquerda, entrelaçando os dedos, e vice-versa.

5. Dedos entrelaçados: Esfregue as palmas das mãos entre si com os dedos entrelaçados.

6. Dorso dos dedos: Esfregue o dorso dos dedos de uma mão com a palma da mão oposta, segurando os dedos, e vice-versa.

7. Polegares: Esfregue o polegar esquerdo, com movimento circular, usando a palma da mão direita, e vice-versa.

8. Unhas e pontas dos dedos: Esfregue as pontas dos dedos e unhas da mão direita contra a palma da mão esquerda, em movimento circular, e vice-versa.

9. Enxaguar: Enxágue bem as mãos com água para remover todo o sabão.

10. Secar: Seque as mãos cuidadosamente com uma toalha de papel descartável ou limpa.

11. Fechar a torneira: Utilize a toalha de papel para fechar a torneira, evitando o recontágio.