Qual o melhor horário para tomar remédio de pressão antes ou depois do café da manhã?

Tomar remédio para pressão alta à noite pode salvar vidas

Por muitos anos, a recomendação comum tem sido tomar o remédio para pressão alta logo pela manhã, logo após o café da manhã. Mas um estudo publicado em 2019 trouxe uma mudança importante: tomar o anti-hipertensivo à noite pode reduzir em até 50% o risco de eventos graves como insuficiência cardíaca, derrame (AVC) e infarto.

O estudo, realizado com mais de 19.000 pacientes na Espanha, acompanhou pessoas com hipertensão por quase seis anos. Metade tomava o remédio ao acordar, a outra metade antes de dormir. Os resultados foram claros: quem tomou o medicamento à noite teve significativamente menos complicações cardiovasculares.

Isso acontece porque a pressão arterial tem um ritmo natural ao longo do dia. Ao tomar o remédio à noite, os níveis da medicação estão mais altos durante a madrugada, quando muitos ataques cardíacos ocorrem. Controlar a pressão durante a noite — especialmente entre a meia-noite e as 6h — é crucial para prevenir danos ao coração e ao cérebro.

Apesar disso, muitos médicos ainda orientam o uso pela manhã, e parte dos pacientes continua seguindo essa rotina. No entanto, especialistas alertam: a escolha do horário ideal deve ser feita em conjunto com o médico, considerando o tipo de medicação e o perfil de cada pessoa.

Se você ou alguém que você conhece toma remédio para pressão alta, vale a pena conversar com o cardiologista sobre o melhor momento do dia para o tratamento. Um simples ajuste no horário pode fazer uma grande diferença na saúde a longo prazo.