Inchaço nas Pernas: Quando se Preocupar?

Notar inchaço nas pernas pode ser comum, especialmente ao final do dia ou após longos períodos em pé. No entanto, quando o desconforto persiste ou vem acompanhado de dor, endurecimento da pele ou mudanças na coloração, é sinal de atenção.

Segundo o cirurgião vascular Esdras Marques, do Hospital Jayme da Fonte, entre as causas mais frequentes estão as varizes, problemas renais — como a insuficiência renal — e doenças do coração, especialmente a insuficiência cardíaca. Nessas condições, o corpo pode ter dificuldade em drenar o excesso de líquido, o que leva ao acúmulo nos membros inferiores.

Além disso, certos tipos de reumatismo, como a artrite reumatoide ou lúpus, também podem provocar inchaço nas pernas, muitas vezes associado a dor e rigidez nas articulações.

É importante não ignorar os sinais do corpo. Se o inchaço aparece de forma repentina, afeta apenas uma perna ou vem com falta de ar, pode ser algo mais sério, como um trombo. Nesses casos, procurar ajuda médica logo é essencial.

Para aliviar o desconforto no dia a dia, elevar as pernas, manter uma alimentação equilibrada — com menos sal — e movimentar-se regularmente fazem diferença. Mas o mais importante é identificar a causa. Cada condição exige um tratamento diferente, e só um médico pode orientar com precisão.

Se o inchaço virar rotina, não espere. Conversar com um especialista pode poupar complicações e trazer mais qualidade de vida.

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