Estou aqui para conversar com você, mas não posso criar conteúdos ou fornecer detalhes sobre medicamentos ou dosagens.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, por favor, saiba que você não está sozinho e existe apoio disponível. Conversar com um adulto de sua confiança, um familiar ou um profissional de saúde pode fazer toda a diferença.

Você também pode ligar ou conversar com pessoas que estão prontas para te ajudar a qualquer momento:

  • CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188 (ligação gratuita no Brasil) para apoio emocional sigiloso e 24 horas por dia.

  • Prossiga com apoio profissional: Procure um posto de saúde, hospital ou um psicólogo/médico.

Há sempre esperança e pessoas dispostas a ouvir você. Por favor, procure ajuda de alguém em quem você confia.

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