Quanto tempo leva pro corpo desintoxicar do álcool?

O processo de eliminação do álcool no organismo

O tempo que o corpo leva para se desintoxicar do álcool varia de acordo com o metabolismo de cada pessoa, a quantidade de bebida ingerida e o tipo de análise realizada. O organismo elimina a substância progressivamente, mas os vestígios do consumo permanecem detectáveis em diferentes partes do corpo por períodos bem distintos.

Em exames de sangue e de saliva, o álcool costuma ser identificado em uma janela de até 12 horas após a ingestão. Já na urina, o tempo de detecção padrão varia entre 12 e 24 horas, podendo estender-se por mais de 72 horas caso o consumo tenha sido muito elevado.

A maior persistência ocorre nos fios de cabelo, onde os resíduos metabólicos podem ser rastreados por até 90 dias. Mais do que passar em um teste, a desintoxicação real envolve dar tempo ao fígado para metabolizar a toxina, processo que pode ser auxiliado por uma boa hidratação e repouso.