Quantos dias de atestado pode pegar por estresse?

Quantos Dias de Afastamento por Estresse?

Quem sofre com estresse no trabalho sabe como ele pode afetar não só o desempenho, mas também a saúde física e emocional. Muitas pessoas se perguntam: quantos dias posso faltar por estresse? A resposta depende da avaliação médica, mas há um prazo inicial importante a conhecer.

Assim como em outras doenças ocupacionais, o colaborador tem direito a até 15 dias de afastamento pagos diretamente pelo empregador, desde que apresente um atestado médico válido. Durante esse período, o salário é mantido normalmente, sem descontos.

Se, após esses 15 dias, o profissional ainda precisar de repouso, ele pode solicitar o auxílio-doença pelo INSS. Nesse caso, o benefício é analisado por um médico perito, que decide se o afastamento deve continuar. É essencial manter todos os documentos médicos em dia — desde o primeiro atestado até exames complementares, se necessário.

O estresse ocupacional tem se tornado cada vez mais comum, especialmente em ambientes com alta pressão, jornadas longas ou conflitos interpessoais. Reconhecer os sinais — como insônia, ansiedade constante, dificuldade de concentração e irritabilidade — é o primeiro passo para buscar ajuda.

Se você está se sentindo sobrecarregado, não espere o limite. Procure um médico e, se possível, um psicólogo. A saúde mental é tão importante quanto a física. Afastar-se por estresse não é sinal de fraqueza, mas de cuidado com a própria qualidade de vida.

Lembre-se: o direito ao descanso é garantido por lei. O importante é seguir os trâmites corretos, com apoio médico e documentação adequada, para garantir proteção e tranquilidade nesse período de recuperação.