Как понять что надышался плесенью?

Как понять, что вы вдыхаете споры плесени?

Многие задаются вопросом: как понять, что подышал плесенью и стоит ли беспокоиться? На самом деле, споры плесени повсюду — они есть в воздухе, особенно в сырых, плохо проветриваемых помещениях. Но вред они приносят только тем, у кого есть к ним чувствительность или аллергия.

Симптомы при вдыхании плесени могут проявиться довольно быстро: появляется кашель, насморк, заложенность носа, зуд в глазах, слезотечение — это классические признаки аллергического ринита или конъюнктивита. У людей с предрасположенностью к астме плесень может спровоцировать приступы удушья, одышку, свистящее дыхание. Особенно осторожными нужно быть в старых домах, на дачах после зимы, в подвалах и ванных комнатах с плесневым налётом на стенах.

Опасность не только во вдыхании. Если случайно съесть испорченный продукт с плесенью — например, хлеб или сыр — можно почувствовать тошноту, головную боль, слабость, головокружение. Иногда возможна рвота. Это особенно важно учитывать при хранении еды: если увидели налёт — лучше выбросить всё, что рядом.

Ключевой момент — не каждый реагирует на плесень одинаково. У одних — лёгкое раздражение, у других — серьёзная реакция. Если вы замечаете, что самочувствие ухудшается в определённом помещении, стоит проверить его на наличие плесени. Устраните источник, проветривайте комнаты, используйте осушители. Здоровье зависит от чистоты воздуха — не стоит его игнорировать.