Как спят в Японии?

Японская традиция сна на полу

Сон в Японии — это особое искусство, в котором традиции древности гармонично переплетаются с современным бытом. Главная особенность японской спальной культуры заключается в традиции спать на полу, что для многих иностранцев кажется весьма необычным.

Чтобы отдых был комфортным, японцы издавна используют татами — специальные маты, сплетенные из рисовой или тростниковой соломы. Они обеспечивают отличную циркуляцию воздуха, позволяя коже «дышать», что особенно спасало от духоты в жаркие летние ночи. На татами обычно стелют футон — хлопчатобумажный матрас, который утром легко складывается и убирается в шкаф. Это не только гигиенично, но и позволяет эффективно использовать пространство комнаты.

Сегодня в Японии можно без проблем купить современные европейские кровати. Однако они не смогли полностью вытеснить классический футон: многие жители страны до сих пор отдают предпочтение натуральным материалам и привычному с детства сну на полу, отмечая его пользу для осанки и здоровья.