Bacaklarda aşırı ödem neden olur?

Bacak Şişliği Neden Olur?

Bacaklarda görülen şişlik, tıbbi adıyla ödem, vücuttaki fazla sıvının dokular arasında birikmesiyle oluşur. Bu birikim genellikle bacaklarda, özellikle ayak ve ayak bileklerinde kendini gösterir. Uzun süre oturmak ya da ayakta kalmak, bu sıvının toplanmasına yol açabilir. Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde bacak şişliği yaşamıştır. Sıkışan ayakkabılar, giyinirken zorlanmak ya da sabahları ayaklardaki daralma hissi, ilk belirtiler arasında yer alır.

Ödem sadece rahatsızlık vermekle kalmaz, bazen altında yatan ciddi sağlık sorunlarına da işaret edebilir. Kalp, böbrek ya da karaciğer fonksiyon bozuklukları, damar tıkanıklıkları veya lenf sistemiyle ilgili sorunlar ödem yapabilir. Özellikle ilerleyen dönemlerde bacaklarda hantal bir görünüm, ağrı ve yürümede zorluk yaşanabilir.

İş nedeniyle uzun saatler ayakta kalanlar, hamile kadınlar veya düzenli egzersiz yapmayan bireyler ödem açısından daha risklidir. Ancak bu durum, düzenli hareket ederek, bacakları yüksekte tutularak ve tuz tüketiminin dengelenmesiyle kısmen önlenebilir.

Eğer bacak şişliği sıklıkla tekrar ediyorsa, kısa sürede ilerliyorsa ya da bir yandan ağrı ve morarma eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Kendiliğinden geçmeyen ödemler, vücutta dikkat edilmesi gereken ciddi uyarılar olabilir.