Psikolog ile terapist aynı mı?

Psikolog mu, Terapist mi, Aradaki Fark Ne?

Psikolog ve terapist terimleri günlük konuşmada birbirinin yerine kullanılsa da, tam olarak aynı anlama gelmez. Aslında bu iki başlık, ruh sağlığı alanında çalışan farklı uzmanlıkları tanımlar.

Bir psikolog, genellikle klinik psikoloji veya gelişim psikolojisi gibi alanlarda yüksek lisans ya da doktora derecesine sahip olan bir uzmandır. Ruh sağlığı sorunlarını teşhis edebilir, bireylerin duygusal ve zihinsel durumlarını değerlendirir, ayrıca bilişsel davranışçı terapi (CBT), psikodinamik terapi gibi çeşitli yöntemlerle tedavi sürecine rehberlik eder. Üniversitelerde eğitim alır, araştırmalar yapabilir, hatta test geliştirme gibi işlerle de ilgilenebilir.

Terapist ise daha geniş bir kavramdır. Bu unvan, psikologlarla birlikte sosyal hizmet uzmanları, danışmanlar ya da hatta aile terapistleri gibi farklı alanlardan gelen, ruh sağlığı destek hizmeti veren uzmanları da kapsar. Yani her psikolog bir tür terapistle çalışabilir ama her terapist bir psikolog değildir.

İkisi de en az yüksek lisans düzeyinde eğitim almıştır ve psikolojik destek vermede uzmandır. Ancak fark, genellikle eğitim kökeni ve uzmanlık alanı ile ilgilidir. Örneğin, biri üniversite hastanesinde çalışırken, diğeri özel bir danışmanlık merkezinde terapi verebilir.

İçsel bir sıkıntınız varsa, ikisinin de sizi dinleyip yardımcı olmak için eğitim aldığını bilmen sizi rahatlatabilir. Hangisine başvurursanız başvurun, önemli olan adım atmış olmanızdır.