Cilt Kuruluğuyla Başa Çıkmanın Yolları

Kuru bir cilde sahip olmak gün içinde oldukça rahatsız edici, gergin ve bazen de kaşıntılı bir his yaratabilir. Özellikle soğuk havalarda veya mevsim geçişlerinde bu durum daha da belirginleşebilir. Cildinizin doğal nem dengesini yeniden kazandırmak ve o pullu, mat görünümden kurtulmak aslında birkaç küçük alışkanlık değişikliğiyle mümkündür.

Cilt bakım rutininizde yapacağınız en önemli şeylerden biri, suyla olan ilişkinizi gözden geçirmektir. Aşırı sıcak su cildin koruyucu yağ tabakasını hızla yok eder; bu yüzden duş alırken ılık suyu tercih etmek cildiniz için çok daha iyidir. Ayrıca her gün duş almak yerine gün aşırı banyo yapmak ve duş süresini 10 dakikadan kısa tutmak cildinizin kurumasını büyük ölçüde engeller. Banyo sırasında nemlendirici özellikli sabunlar kullanmak da cildi destekler.

Duş sonrasında yapılan bakım ise en az duşun kendisi kadar kritiktir. Banyodan çıktıktan hemen sonra, cilt hala hafif nemliyken uygun bir nemlendirici uygulamak nemi cilde hapseder. Kurulanırken de dikkatli olmalı, havluyu cildinize sertçe sürtmek yerine nazikçe tampon hareketlerle kurulanmalısınız. Bu basit ama etkili adımlarla kısa sürede daha yumuşak ve sağlıklı bir cilde kavuşabilirsiniz.

Ayrıca bakınız

Ayrıntılı makaleler

İlgili konular