Який тиск у 75 років?

Який тиск вважається нормальним у похилому віці?

Багато людей похилого віку помилково вважають, що нормальний тиск — це завжди 120/80 мм рт. ст. Насправді, з віком показники можуть трохи змінювати свою «норму». І це цілком природно.

Наприклад, для 75-річних людей медичні рекомендації дещо відрізняються від норм для молодших вікових груп. Дослідження показують, що у чоловіків у цьому віці оптимальним вважається тиск близько 145/78 мм рт. ст., а у жінок — трохи вищий, приблизно 150/79 мм рт. ст.. Такі значення вважаються прийнятними, якщо людина себе добре почуває і не має серйозних ускладнень.

Важливо знати: різке зниження тиску у літніх людей може бути небезпечнішим, ніж його незначне підвищення. Організм старішої людини адаптується до певного рівня, і різкі зміни можуть призвести до запаморочення, втрати свідомості або падіння.

Тож не варто сліпо орієнтуватися на «ідеальні» цифри з підручників. Краще регулярно вимірювати тиск і консультуватися з лікарем, який врахує індивідуальні особливості організму. Здоров’я — це не стільки цифри, скільки самопочуття та якість життя.