Як правильно годувати дитину лежачи?

Як зручно годувати дитину, лежачи на боці

Годування в позиції «лежачи на боці» — одна з найзручнішіх для молодої мами, особливо вночі або після пологів, коли важко сидіти. Ця поза дозволяє відпочивати, не зриваючись із ліжка, і водночас доглядати за малюком.

Покладіть дитину на бік навпроти себе, так, щоб її обличчя було біля вашої груди. Тіло малюка має бути щільно притиснуте до вас — ніжки, корпус і голова на одному рівні. Голову дитини можна підтримувати рукою або дозволити їй спокійно лежати на матраці.

Щоб було зручніше, підкладіть подушку під спину або під голову — це створить додаткову опору і зменшить навантаження на плечі. Якщо хочеться більше комфорту, можна підсунути невелику подушку під ногу або використати спеціальну підперку для годування.

Важливо, щоб дитина не тягнулася до грудей, а мала змогу легко досягати їх. Після закінчення годування акуратно відсуньте її від себе, аби запобігти придавленню або випадковому перекочуванню.

Багато мам відкривають для себе цю позу як справжнє порятунок під час нічних годувань. Адже коли ви лежите, дитина поряд, а ви обидві отримуєте шанс хоч трохи відпочити. Головне — відчути зручність і впевненість у кожному русі.