Як правильно робити масаж при кривошиї?

Як правильно робити масаж при кривошиї у дітей

Кривошия у малюків — це стан, коли голова трохи схиляється в одну сторону через напруження або укорочення м'язів шиї, найчастіше — грудино-ключично-соскоподібного. Лікувальний масаж у такому випадку стає важливою частиною відновлення, але проводити його потрібно обережно, особливо в ранньому віці.

Починати масаж краще з загального погладжування й ніжного розтирання тіла — це допомагає дитині розслабитися. Звертайте увагу на грудну клітину, особливо на великий грудний м'яз, виконуючи легкі погладжувальні рухи. Також корисним буде масаж живота: ніжне погладжування за годинниковою стрілкою сприяє загальному розслабленню й поліпшенню самопочуття.

Наступний етап — робота з шиєю. Спочатку масажують здорову сторону: тут використовують погладжування, розтирання, легке розминання й натискання. Це допомагає підготувати м'язи до подальшого впливу. Потім переходить до ураженої сторони, але всі прийоми виконують особливо ніжно, без будь-якого натискання чи різких рухів. Головне — не спричинити дискомфорту.

Масаж при кривошиї має бути частиною комплексного лікування, до якого також входять гімнастика, правильне положення дитини під час сну й годування. Обов’язково узгоджуйте методику з лікарем або фізіотерапевтом. Регулярність і дбайливий підхід дають найкращі результати.