Як визначити набряки?

Як розпізнати набряки: основні ознаки

Набряки — це неспецифічний симптом, який може свідчити про серйозні зміни в організмі. Вони виникають через накопичення зайвої рідини в тканинах — переважно в підшкірній клітковині. Найчастіше їх помічають на ногах, стопах або обличчі.

Як перевірити наявність набряку? Простий спосіб — натиснути пальцем на шкіру біля кістки гомілки або на тильному боці стопи. Якщо після тиску залишається ямка, яка повільно вирівнюється — це так званий "ямковий набряк", типовий для порушень серцевого або ниркового руху.

Крім зовнішніх ознак, важливо звертати увагу на супутні симптоми. Наприклад, серцеві набряки часто супроводжуються задишністю, слабкістю, набряками, що посилюються до кінця дня і зменшуються в ліжковому положенні. Це пов’язано з тим, що при серцевій недостатності рідина затримується в тканинах не тільки підшкірно, але й накопичується всередині клітин.

Інші причини набряків — захворювання нирок, печінки, порушення лімфатичного відтоку або тривала нерухомість. Особливо небезпечними є раптово виниклі, односторонні набряки на нозі — вони можуть вказувати на тромбоз глибоких вен.

Якщо набряки тривають більше декількох днів, супроводжуються іншими симптомами чи виникають без очевидної причини — варто звернутися до лікаря. Самодіагностика тут не допоможе: важливо знати первинну причину, щоб уникнути ускладнень.