Тестостерон у чоловіків: норми за віком
Тестостерон — головний чоловічий гормон, який відповідає за розвиток статевих ознак, м’язову масу, рівень енергії та сексуальну функцію. Його рівень змінюється з віком, і це цілком природно.
У підлітків 16–21 року загальний тестостерон має бути в межах 4,10–32,92 нмоль/л. Це важливий період, коли організм активно росте, формується голос, з’являється волохатість на обличчі та тілі.У дорослих чоловіків від 21 до 50 років нормальний рівень — 5,72–26,14 нмоль/л. У цей час гормональний фон зазвичай стабільний, що позитивно впливає на самопочуття, працездатність і статеве життя.
Після 50 років вироблення тестостерону поступово знижується. Норма в цій віковій групі — 3,0–27,35 нмоль/л. У деяких чоловіків це супроводжується зниженням енергії, настрою чи лібідо — явища, відомі як андропауза.
Окремо варто згадати про вільний тестостерон — ту його форму, що вільно циркулює в крові і діє на органи. У підлітків 13–18 років його норма — 1,4–48,2 пг/мл, а після 19 років — 15–50 пг/мл. Саме цей показник часто дає точнішу картину гормонального здоров’я.
Якщо турбують симптоми — втому, апатія, зниження зацікавленості в житті або проблеми в інтимній сфері — варто звернутися до лікаря та здати аналіз на тестостерон. Іноді достатньо коригування способу життя, щоб відчути себе краще.
Коментарі
Поки немає коментарів. Будьте першим.